Načítám...

Individuální hodiny

Při těchto hodinách se Vám instruktor plně věnuje celou hodinu. Nabízíme cvičení na strojích Reformer, Spine Corrector, Combo Chair, Cadillac a Ladder Barrel.

Skupinové lekce

Přijďte si vyzkoušet různé druhy cvičení pod vedením profesionálních lektorů. Nabízíme širokou škálu lekcí Pilates pro děti i dospělé.

Licencovaný kurz

Nabízíme licencovnaý kurz INSTRUKTOR PILATES který je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR.

Vzdělávací kurzy

Vzdělávací kurzy jsou určeny pro všechny klienty a instruktory, kteří mají zájem o rozšíření znalostí v oblasti Pilates.

AKTUALITY

19.6.2019

Upozornění

Milí klienti,

omlouváme se za vzniklé komplikace. Na naše telefonní číslo se momentálně nelze dovolat.
Během čtvrtečního dopoledne bude problém vyřešen.

Kontaktujte nás na tel 776 801 923

Děkujeme za pochopení. K6

2.2.2019

Zumba KIDS s Angličtinou

Co? Zumba MUM&KDIS S VÝUKOU ANGLIČTINY s Janou
Lekce pro všechny maminky a holčičky i kluky, kteří rádi tráví čas při společné zábavě:-)
Maminky si se svými dětmi zatancují, potrénují angličtinu a ještě se skvěle pobaví:-)

Kdy? čtvrtek od 17:00
Kde? V Pohybovém studiu K6

Rezervujte si své místo na recepci Pohybového studia K6

16.2.2018

Storno podmínky

  • Při rezervaci lekce klient souhlasí s udělením storno pokuty v určitých situacích: 
  • Nepříchod na lekci - 150 Kč
  • Storno rezervace zákazníkem 6 hodin a méně před začátkem lekce - 100 Kč
  • Rušení ranních a dopoledních lekcí akceptujeme pouze do 20h předchozího dne. Pokud se z lekce odhlásíte po 20h, bude Vám zablokována možnost bezplatné rezervace. Toto zablokování se zruší po úhradě 100,-Kč jako STORNA. 

Instruktoři

Pohybové studio nabízí ty nejkvalifikovanější instruktory, pod jejichž vedením docílíte správného a efektivního cvičení. Instruktoři mají několikaleté zkušenosti s vedením skupinových i individuálních lekcí.

Tereza Michnová

instruktor Pilates a Jumping

Kateřina Vaňková

Autorizovaný trenér a instruktor Pilates

Klára Novotná

Instruktor Pilates

RECENZE

Jsem profesionální zpěvák a hudebník. Ve 20ti letech mi diagnostikovali panické stavy úzkosti a dlouhou dobu jsem musel brát silná antidepresiva. Jejich nežádoucí účinky mě dovedly až skoro k obezitě. Kvůli výrazné nadváze se mi objevily i problémy s krční páteří a trpěl jsem i bolestmi zad a motáním hlavy, což můj psychický stav výrazně zhoršovalo. Vyzkoušel jsem hodně věcí a metod. Měl jsem pocit, že mi už nic nepomůže, až jsem před 3mi lety objevil na internetu metodu pilates a Katku Vaňkovou. Tak jsem se rozhodl, že to zkusím a musím říct, že díky Kátě a této metodě se kvalita mého života velmi výrazně zlepšila. A to natolik, že někdy mám pocit, že před tím když jsem necvičil, jako bych ani nežil. Zhubl jsem 20 kilo. Všechny problémy s páteří téměř ustoupily a nejenom to. Pilates mně pomáhá hodně i po psychické stránce a taky v mé profesi. Díky zpevněnému středu těla zpívám mnohem lépe. Mám větší výdrž na pódiu a moje práce je mnohem efektivnější. Na tomto druhu cvičení jsem dnes absolutně závislý a nedovedu si představit, že bych necvičil a myslím, že ani nepřestanu do konce svého života. A ještě jako bonus ke všem pozitivům co mi tahle metoda přinesla je i to, že vypadám prostě skvěle! :-)"

Peter Aristone Čerevka

"Začala jsem se cvičením pilatesu pravidelně, jednou až dvakrát týdně. Dokážu si představit, že ne v každém studiu je možné pokračovat ve cvičení pilatesu (pro netěhotné) i s bříškem. Ale Klárka se mi každou hodinu speciálně věnovala, upravovala mi cviky tak, abych mohla cvičit i s bříškem. Výsledek? Žádné bolesti zad, kloubů. V devátém měsíci jsem byla naprosto pohyblivá, plná energie. Poslední lekce pilates – den před porodem. Následující lekce pilates – den návratu z porodnice. Pilates musím každé těhotné doporučit. Pro mě byl příležitostí se prodýchat, protáhnout se a samozřejmě zpevnit svaly. Děkuju, Klárce, za úžasné hodiny a laskavý přístup."

Olga