Licencovaný kurz INSTRUKTOR PILATES

Chcete se stát instruktorem cvičení Pilates a dále předávát své znalosti? Právě pro Vás jsme nově připravili licencovaný kurz INSTRUKTOR PILATES který je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR!

Více informací o kurzu INSTRUKTOR PILATES

Nově jsme také autorizované centrum pro profesní kvalifikaci INSTRUKTOR PILATES.

Novinky

Cvičení na státní svátek

Milí klienti,

na státní svátek 28.9.2017 máme upravený rozvrh a recepce bude otevřená jen od
17:30 - 18:00, abyste mohli přijít cvičit :-)

Čtvrteční lekce jsou:
18h - Pilates s Katkou
18h - JumpingSPORT s Terezou
18h - Reformer s Marcelou

V pátek 29.9.2017 cvičíme pouze dopoledne. Odpoledne máme zavřeno.
Děkujeme za pochopení a užijte si volno!


JumpingSPORT v novém

Konečně máme pro všechny jumpingáře radostnou zprávu!!! NOVÉ TRAMPOLÍNKY KONEČNĚ DORAZILY!!!!!!!!!


Reformer

Vyzkoušejte unikátní cvičení na speciálních strojích..PILATES REFORMER

Přijďte si  dát pořádně do těla a cvičte jako světové celebrity. protože REFORMER je IN!!!  Cvičení na reformerech je vhodné hlavně pro začátečníky, proto, pokud se chcete po vánočních svátcích dostat do formy a chcete vyzkoušet něco nového..tak hurááá do toho!!!



FITNESS DANCE - NOVINKA U NÁS VE STUDIU


Fitness Dance je jednoduše pojetí různých stylů tance se zaměřením více na fyzickou kondici.V lekcích se můžete setkat s posilovacími cviky, nebo kondičními cviky. Vše je ale spojeno tancem, hodina uteče a vy se už nebudete moci dočkat další. Pokud lekce tohoto druhu budete navštěvovat několikrát v týdnu, změny budete pozorovat již brzy.

 


FIT BODY

FIT BODY - každé úterý od 19:00
Toto dynamické cvičení tvaruje všechny partie pomocí váhy vlastního těla či pomůcek. Budete makat na plochém bříšku, krásných zádech, pevném zadku a sexy nohách do plavek :-) Během cvičení bude tělo sice v jednom ohni, ale díky závěrečnému protažení budete mít druhý den pouze skvělý pocit z dobře odvedené práce v Pohybovém studiu K6




Ranní PILATES s Katkou

Ranní lekce PILATES s Katkou zase startují!!!
Již od září vždy v pondělí, ve středu a v pátek  od 7:30 se můžete objednávat na cvičení a nastartovat se na celý den :-) Těšíme se na Vás

 


CVIČENÍ MAMI&BABY

Dostaňte se zpátky do formy a přijďte si zacvičit i se svými dětmi :-)
Lekce je určená maminkám s dětmi (do3let), které jsou při cvičení v sále s Vámi a hrají si

V těchto lekcích budeme čerpat z principů Pilates, aby došlo ke zpevnění bříšek a posílení zad. Někdy si dáme pořádně s činkami, jindy zase s TRX, příště zase třeba kruháč a nebo klasický Pilates. Každá lekce bude jiná podle nálady!

Kdy? STŘEDA A PÁTEK 8:45 - rezervujte si svá místa s předstihem
OD ZÁŘÍ SE MŮŽETE TĚŠIT I NA ODPOLEDNÍ LEKCE VŽDY V PONDĚLÍ A VE ČTVRTEK OD 16:30



Pilates Cadillac

Cvičení na Cadillacu pod vedením Katky můžete zkusit na soukromé lekci! Stojí to za to vždyť naše tělo je nejlepší investice!

 

Spustili jsme pro Vás nový web s informacemi o Pilatesu:
Pilates centrum
Kateřina Vaňková