Načítám...
9.6.2025
Co se v kurzu naučíte?
Ovládání stroje Reformer a jeho správné nastavení pro specifické potřeby klienta.
Základní cviky vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé.
V kurzu se věnujeme základním principům správného provádění cviků.
Pro koho je kurz určený?
Tento kurz je určený především pro instruktory pilates, jógy, trenérům, fitness instruktorům nebo fyzioterapeutům, kteří chtějí získat hlubší znalosti a dovednosti v oblasti pilates.
Další informace:
Školení probíhá pod vedením Kateřiny Vaňkové z Pohybového studia K6 s.r.o. - vzdělávací zařízení s autorizací MSMT 29218/2021, která má více jak dvacet let zkušeností z oblasti pilates.
Kateřina vnesla do svých kurzů poznatky z Pilates a medicínské rehabilitace a fyzioterapie, který respektují aktuální výzvy civilizačních nemocí a předá vám zkušenosti, jak je efektivně řešit a předcházet jim.
Jak se přihlásit?
Kdy? 12.7.2025
8-15/8 výukových hodin
Kde: Pohybové studio K6
Zelenky Hajského 8, Praha
Cena: 8500,-Kč
Přihlášení a bližší informace:
info@pohybovestudiok6.cz
Účastníci obdrží potvrzení o účasti na Pilates Reformer teacher training.
1.7.2024
Milí klenti,
platby v našem studiu lze provádět pouze v hotovosti.
Děkujme za pochopení
Pohybové studio nabízí ty nejkvalifikovanější instruktory, pod jejichž vedením docílíte správného a efektivního cvičení. Instruktoři mají několikaleté zkušenosti s vedením skupinových i individuálních lekcí.
instruktor Pilates a Jumping
Autorizovaný trenér a instruktor Pilates
Instruktor Pilates
Jsem profesionální zpěvák a hudebník. Ve 20ti letech mi diagnostikovali panické stavy úzkosti a dlouhou dobu jsem musel brát silná antidepresiva. Jejich nežádoucí účinky mě dovedly až skoro k obezitě. Kvůli výrazné nadváze se mi objevily i problémy s krční páteří a trpěl jsem i bolestmi zad a motáním hlavy, což můj psychický stav výrazně zhoršovalo. Vyzkoušel jsem hodně věcí a metod. Měl jsem pocit, že mi už nic nepomůže, až jsem před 3mi lety objevil na internetu metodu pilates a Katku Vaňkovou. Tak jsem se rozhodl, že to zkusím a musím říct, že díky Kátě a této metodě se kvalita mého života velmi výrazně zlepšila. A to natolik, že někdy mám pocit, že před tím když jsem necvičil, jako bych ani nežil. Zhubl jsem 20 kilo. Všechny problémy s páteří téměř ustoupily a nejenom to. Pilates mně pomáhá hodně i po psychické stránce a taky v mé profesi. Díky zpevněnému středu těla zpívám mnohem lépe. Mám větší výdrž na pódiu a moje práce je mnohem efektivnější. Na tomto druhu cvičení jsem dnes absolutně závislý a nedovedu si představit, že bych necvičil a myslím, že ani nepřestanu do konce svého života. A ještě jako bonus ke všem pozitivům co mi tahle metoda přinesla je i to, že vypadám prostě skvěle! :-)"
Peter Aristone Čerevka
"Začala jsem se cvičením pilatesu pravidelně, jednou až dvakrát týdně. Dokážu si představit, že ne v každém studiu je možné pokračovat ve cvičení pilatesu (pro netěhotné) i s bříškem. Ale Klárka se mi každou hodinu speciálně věnovala, upravovala mi cviky tak, abych mohla cvičit i s bříškem. Výsledek? Žádné bolesti zad, kloubů. V devátém měsíci jsem byla naprosto pohyblivá, plná energie. Poslední lekce pilates – den před porodem. Následující lekce pilates – den návratu z porodnice. Pilates musím každé těhotné doporučit. Pro mě byl příležitostí se prodýchat, protáhnout se a samozřejmě zpevnit svaly. Děkuju, Klárce, za úžasné hodiny a laskavý přístup."
Olga