Licencovaný kurz INSTRUKTOR PILATES

Chcete se stát instruktorem cvičení Pilates a dále předávát své znalosti? Právě pro Vás jsme nově připravili licencovaný kurz INSTRUKTOR PILATES který je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR!

Více informací o kurzu INSTRUKTOR PILATES

Nově jsme také autorizované centrum pro profesní kvalifikaci INSTRUKTOR PILATES.

JumpingSPORT + POSILOVÁNÍ

jumpingSPORTNaldaďte se do pohody, nechte se unést vlnou emocí a vyskákejte přebytečné kilogramy na JumpigSPORTU!

Lekce doporučujeme spíše pro pokročilé klienty, protože lekce jsou ve svižném tempu a jsou doplněné o posilování problémových partií.

JumpingSPORT je ideálním sportem pro formování postavy a skrývá mnoho unikátních výhod. Ze zdravotního hlediska blahodárně působí prakticky na všechny systémy lidského těla a tak se řadí mezi velmi účinné formy pohybových aktivit. Kompletní program je přístupný široké veřejnosti a to bez ohledu na věk a momentální fyzickou kondici. Cvičení jumpingSPORT- nezatěžuje klouby, díky doskokům na pružném výpletu trampolíny.



JumpingSPORT je skupinové cvičení na patentovaných trampolínkách, za doprovodu motivující hudby, pod vedením profesionálních instruktorů.
Podstatou pozitivního dopadu tohoto programu jsou kombinace rychlých a pomalých poskoků, dyna­mických sprintů, silových prvků i významného strečinku. Jednotlivé cviky i jejich sou­slednost jsou pečlivě připravené, mají vlastní význam a řád.

JumpingSPORT?

Je zábavný a bezpečný.
Posiluje všechny svalové partie.
Navyšuje vitální kapacitu plic.
Působí proti depresi a únavě.
Podporuje lymfatický oběh.
Zpomaluje stárnutí.Zvyšuje imunitu.




Spustili jsme pro Vás nový web s informacemi o Pilatesu:
Pilates centrum
Kateřina Vaňková

Speciální prodloužená lekce JumpingSportu

Zúčastněte se JumpingSport Maratonu a zamakejte s námi. Co? JumpingSport Kdy? v neděli 20. ledna od 17:30 Na jak dlouho? na 1,5 hodiny Kde? V Pohybové studio K6 Za kolik? za 200Kč Rezervujte si své místo na čísle  +420 775 627 799 nebo osobně a Tereza se na vás bude těšit.

Vzdělávací programy PILATES

Vzdělávací kurzy jsou určeny pro všechny klienty a instruktory, kteří mají zájem o rozšíření znalostí v oblasti Pilates. Při vzdělávacím kurzu se naučíte správné provádění cviků, cvičení s pomůckami a rozšíříte si zásobník cviků. Nové termíny kurzů:   Magic Circle Level I. - 5.1.2019 Spine Corrector Level I. - 26.1.2019 Pilates Core Band - 2.2.2019   Magic Circle Level II. - 23.2.2019 Pilates na pěnovém válci Level I. - 9.3.2019 Spine Corrector Level II. - 23.3.2019 Pilates na pěnovém válci Level II. - 13.4.2019 Pro bližší informace o školení a on-line přihlášku stačí kliknout na vybraný kurz :-)

ÚTERKY S HLÍDÁNÍM DĚTÍ během lekcí od 17:00 do 120:00

Chcete si přijít zacivčit, ale nemáte hlídání ? Každé úterý si s sebou na lekce konající se v odpoledních hodinách můžete přivést děti a my vám je zadarmo pohlídáme :-) Hlídání je potřeba si rezervovat dopředu, omezená kapacita míst :-) Pro více informací, nebo pro zamluvení místa, volejte na: +420 775 627 799